Perfectionnez votre surf

Prefectionnement surf

Training, coaching, perfectionnement.

Pour vous perfectionner, notre école de surf Bidart filme toutes vos séances afin d’analyser votre pratique du surf, vos points forts, et surtout revoir les mouvements et enchaînements à améliorer.
S’aider des courants, choisir le bon endroit et le bon moment pour se rendre au large, effectuer des canards, ramer efficacement, se maintenir au line up pour prendre les bonnes vagues, des choses simples qui faciliterons vos prochaines sessions.
Nous travaillerons également un aspect plus technique tel que le take off (l’entrée en vague, le moment où le surfeur se met debout et débute son évolution), la prise de vitesse, le bottum turn (virage en bas de vague), le roller (manœuvre qui consiste à effectuer un virage en haut de vague), le cut back (virage qui permet de revenir vers le point de déferlement de la vague)
Durant le coaching surf, des conseils à mettre en pratique vous sont donnés. Vous repartez avec un clip de vos images, un programme d’entraînement et des exercices à appliquer sur du long terme pour pouvoir corriger les erreurs et progresser le plus rapidement possible.

Prefection Pratique

Training, coaching personnalisé, analyse video, 8 pers max, durée 1h30
- Niveau requis : Ouvert à tous
- Durée de session : 1h
- Matériel :
Canon 7D,
Objectif Canon 100/400,
Tripode Manfrotto
GoPro
- Tarif : 90 euros

Découvrir l'école